一日一新、一日一捨

はじめまして、ずっと気になっていたブログを始めようと思います。

さて、タイトルの【一日一新】ですが、読んで字のごとく一日に一個は新しいことをするよって意味です。大きい挑戦でもいいのですが、「行きつけのお店にいかずにはじめてのお店にごはんを食べに行く」みたいな、ちょっとしたことでも、カウントしていこうと思います。

一日一捨】は、最近流行りの断捨離をちょっとずつやっていこう、一日一個なにか捨てようという試みです。

これは、わたしが提唱したものではなく、知り合いから聞いたものです。そして、その知り合いは、とあるブログで知ったそうです。

調べてみると、税理士の井ノ上陽一さんが自身の「EX-IT」というブログで始められたものだそうです。

「…1日1個、意識して、新しいことをやっていく、「1日1新」をやることにしました。

EX-IT : 初日は「あかすり」!1日1つは新しいことを体験する「1日1新」
https://www.ex-it-blog.com/131219-1day1new

2013年に決意表明とともに開始されてから今もずっと継続されていて、なんと『1日1新』という本も出版されていました。

井ノ上さんの、最初の「1日1新」は、あかすりだったそうですが、これってめっちゃいいですね!?

だって、今まで、「それいいな!今度やろう!」って思ってやらなかったことは思い出せるだけでもたくさんあって、それを全部やるだけですごく変われる気がします。

ただ、新しいことをやるということは、それだけ時間も労力もかかるということ。その時間や労力を一日一捨で捨てたぶんと相殺して捻出するんですね。

一日一新」。この言葉を聞いて自分でも実行してみようと考えたときには、毎日、「何か新しいことはないか?(; ・`ω・´)」って考えながら過ごさないとな~と思っていました。

それが新しい世界に目を向ける機会になり、新しい発見が毎日の楽しみを増やすことに繋がる?と思ってたんです。

でも、なんだか、何かないか何かないか?(; ・`ω・´)って必死にならなくても、普通に生活しているだけでも日々たくさんの「新しいこと」と遭遇していて、それにわたしが気付いていなかったり、無意識に避けていたりするものなのかもなっと今は思っています。

例えば、スターバックスコーヒー☕でフラペチーノを頼むときは、いつもキャラメルフラペチーノトールサイズエクストラホイップエクストラソースを頼みます。(この呪文いつもうまく言えない。だいたいエクストラホイップ、エクストラクリーム…あ!同じやないかい!(バリスタのお姉さんと笑い合う)という下りがある。)

トールサイズ:小、中、大、特大の、中サイズ

エクストラホイップ:ホイップ多め

エクストラソース:ソース多め

そこを、例えば今なら新商品のいちごのやつを選択したり🍓キャラメルフラペチーノのひとつ上のメニューを選択したり☕。大きく変えてハーブティにするのもいいですねぇ🌿。ミントもさっぱりするし、ハイビスカスも夏場に嬉しいビタミンが豊富に入っていて🌺。

こんな風に、チョイスするメニューをちょいっと変えるだけでも一新だと思っていて、それは企業の優秀な宣伝の人たちによって常に提案されている、なんなら溢れかえっている。

だから探さなくていいんだぁ~って。

そして、実際にやってみました。

スタバに行く機会があったので、わたしの定番で美味しいと分かっているキャラメルフラペチーノを選びそうになるのを堪えて、イチゴのスパークリングで…(^q^)

って売り切れてるやないかい!

ガーン(゚Д゚ ||)

想定していなかった…

ここでやっぱりキャラメルフラペチーノか?せっかくの試み断念する!?それともハーブティ?暑いよ…☀️😵💦

ってなってたら、バリスタのお姉さんが「イチゴのスパークリングフラペチーノ目当てですか?」って聞いてくれて、それはないけど、代替えとしてイチゴのフラペチーノならありますよ!って教えてくれました。

チョコチップ追加がおすすめ!とのことで、チョコチップ追加のイチゴのフラペチーノ🍓

お会計後、「チョコチップ追加はめっちゃおすすめですよ、デザート感が増して美味しかったです!」とのこと。

右がイチゴ🍓

左:アール グレイ アフォガート フラペチーノ(大きいサイズで610円)

右:イチゴの代替えフラペチーノ(名前は忘れました💧トールサイズで580円)+チョコチップ50円

イチゴ🍓は、人気のやつと違って、ごろっとした果肉は入っていなかったです。やっぱりそこは代替え、だけど普通に美味しかったです。

そして、アール グレイ アフォガート フラペチーノは、クリームなしでトールサイズ(普通のサイズ)の一個上のグランデサイズが610円でした。

無料のカスタムで、チョコソース追加と、クリーム多め、ソース多めにできます❤️

いつもは、セルフではちみつもかけられるのですが、今はコロナの影響で店員さんがかけてくれる方式になっていたので、ホイップなしのアール グレイ の方には、はちみつもお願いしました。

はちみつは、いいところでストップって言ってくださいって言われるので、ストップって言ったんですが、その声が大きくてほんのちょっと恥ずかしかったです///(笑)

ということで、いつものキャラメルフラペチーノを選ばずに新作のイチゴ🍓を選んだことで、わたしの一日一新がスタートしました。

【一日一新】について、わたしは、四字熟語なので数字を漢字で表記していますが、冒頭でも触れたように、本家の井ノ上さんは、1日1新と、表記しています。

話はそれますが、わたしの仕事の上司(すごく頭がよくて尊敬している。特に文系分野に優れている。)は、数字の表記に関して以下のようにしていると教えてくれました。

横書きの文章:アラビア数字

縦書きの文章:漢数字

熟語:漢数字

なので、わたしは今後も一日一新の表記で行きます。

このあと、家に帰って掃除をして埃やごみをたくさん捨てたのでこれで一日一捨にしときます(笑)

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